Валерий Жумадилов

0:04:32

Как стать моложе и сильнее после 40: Истории реальных преображений

0:04:07

Спорт после 40: В чем смысл, если лицо все равно стареет?

0:07:29

Главное лекарство против возраста: Секреты атлета 60+

0:30:25

“Миллионы Не Нужны: Как Обычные Люди Становятся Атлетами”

0:26:56

Как преодолеть проблемы с сердцем и стать железным человеком: Секрет успеха Амира Гали.

0:14:05

Как я победил гипертонию | Наследственная гипертония: что делать и как лечить? | Валерий Жумадилов

0:10:11

Три принципа питания для стройной фигуры

0:02:09

Лучшее упражнение против болей в коленях! Секреты бегуна! Валерий Жумадилов.

0:06:34

63-летний Ветеран ВМФ СССР против боевых фитнес-тестов Армии США.

0:47:41

Как ВСЕГДА быть МОЛОДЫМ и ЗДОРОВЫМ? | Валерий Жумадилов

0:07:55

Как бегать без усилий: Секреты техники для новичков.

0:09:10

Новый рецепт желе для здоровья суставов и молодости кожи

0:13:05

Быстрая жиросжигающая тренировка для начинающих | Валерий Жумадилов

0:08:38

Лучшее упражнение для здоровья коленей. Лечим коленные суставы | Валерий Жумадилов

0:01:47

Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов

0:14:11

Секрет здоровых коленей: безопасные приседания для всех

0:13:14

Удивительный способ продлить молодость и укрепить здоровье | Валерий Жумадилов

0:05:15

Ошибка профессора Савельева или почему бег полезен? Валерий Жумадилов.

0:04:59

Упражнения от болей в спине! Как избавиться от болей в пояснице? Валерий Жумадилов.

0:18:39

Что делать, если у вас боль в спине? Алгоритм действий и система упражнений

0:04:14

Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.

0:04:32

Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий Жумадилов

0:10:06

Главный секрет долголетия. Как жить долго и не стареть! Моя стратегия | Валерий Жумадилов

0:07:07

Как я помолодел на 12 лет. Личный опыт использования ЭПЛ БИО.